Tipuri de masti CPAP
Masca nazala — acopera doar nasul, ideala pentru respiratorii pe nas. Masca pillow (pernite nazale) — se insereaza usor in nari, cea mai mica si mai discreta. Masca faciala completa (full-face) — acopera nasul si gura, pentru cei care respira pe gura in somn. Masca hibrida — combina pillow nazal cu acoperire a gurii.
Cum alegi masca potrivita?
Tipul de respiratie: daca respiri pe nas, alege masca nazala sau pillow. Daca respiri si pe gura, ai nevoie de masca faciala. Presiunea CPAP: pentru presiuni mari (peste 12 cmH2O), masca faciala este mai stabila. Confortul: masca pillow este cea mai confortabila dar nu functioneaza la presiuni mari. Stilul de somn: daca dormi pe o parte, masca pillow sau nazala de profil scazut este ideala.
Intretinere masca CPAP
Zilnic: sterge masca cu un servetel umed. Saptamanal: spala masca cu apa calda si sapun delicat (fara substante agresive). Lunar: verifica starea cuscinului si a curelelor. La 6 luni: inlocuieste cuscinul mastii. La 12 luni: inlocuieste masca complet. Nu folosi alcool, clor sau uscator — deterioreaza siliconul.
Probleme frecvente cu masca
Pierderi de aer: masca nu este bine fixata sau cuscinul este uzat. Urme pe fata: curelele sunt prea stranse — slabeste-le putin. Gura uscata: daca folosesti masca nazala si respiri pe gura, treci la masca faciala sau adauga o curea de barbie. Claustrofobie: incearca masca pillow, este cea mai putin invaziva.